“Vertel het me, en ik zal het vergeten. Laat het me zien, en ik zal het onthouden. Laat het me ervaren, en ik zal het me eigen maken.” – Confusius

Ervaringsgericht werken

Zowel beeldende therapie als equine assisted coaching vallen onder de ervaringsgerichte therapieën. Kort gezegd betekent dat, dat je door middel van ervaren – en niet alleen door middel van gesprekken – de mogelijkheid krijgt om je nieuw gedrag eigen te maken. In de quote hierboven beschrijft de filosoof Confusius precies welke meerwaarde ervaren heeft als het om ontwikkelen en leren gaat. Alleen woorden (auditief) komen lang niet altijd aan. Als je het kan zien, als het visueel wordt, kan je het beter onthouden. Maar het je éigen maken, lukt pas als je het echt – met al je zintuigen – kan ervaren. Bij ervaringsgericht leren staat de ervaring en de beleving van de cliënt dan ook centraal, het ervaren is het vertrekpunt voor het hele therapeutische proces.
Binnen de beeldende therapie of tijdens de sessies met de paarden, probeer ik als begeleider dan ook altijd díe leerervaring aan te bieden, die de mogelijkheid biedt voor de cliënt om te ervaren en te leren wat er voor hem of haar op dat moment nodig is. Doordat de cliënt zowel in beeldende therapie als met de paarden actief activiteiten uitvoert, ervaart de cliënt direct of indirect de consequenties van zijn handelen. Samen kan dan gekeken worden of er nog andere mogelijkheden zijn om te reageren in een bepaalde situatie, welke de cliënt direct weer kan uitproberen. Door echt bezig te zijn, komt de leerervaring via meerdere kanalen binnen: denken, voelen en handelen, zien, horen en het lichaamsbewustzijn doen allemaal mee. Dit zorgt ervoor dat het geleerde in de therapiesessies ook beklijft. Wat je hier hebt ervaren, kan je in andere situaties gemakkelijker toepassen, omdat je het echt hebt gevoeld en eigengemaakt.